Derinlemesine Bakıldığında pek de önemli olmayan ufak şeylere öfkelenmek için sık sık kendimize izin veririz.
Ufak sorunlara ve kaygılara , odaklanıp , bunları gereğinden fazla büyütürüz.
Örneğin trafikte bir genç önümüzü kestiğinde umursamayıp yolumuza devam etmek yerine kendimizi öfkelenmekte haklı olduğumuza ikna ederiz.
Diğer şöför ile nasıl yüzleşeceğimizin hayalini bile kurar ve hatta birçoğumuz olayı unutmak yerine başkalarınada anlatırız.
Halbuki önümüzü kesmiş olan sürücü için "nereye çarparsa çarpsın bana ne" diye düşünmek daha iyi olmazmı?
kendinizi karşınızdakinin yerine koyarak ne kadar telaşlı olmanın nekadar zor olduğunu hatırlayın
Bunu yaptığımızda kendi esenliğimizi korurken başka birinin sorununu üstlenmekten kaçınmış oluruz.
- Günlük Yaşamımızda Sırada Beklemek , haksız eleştri dinlemeye maruz kalmak yada yapılacak işin büyük bir bölümünü üstlenmek gibi bir çok "UFAK ŞEY" mevcuttur f ve bu küçük olayları dert etmemek bize çok büyük kazançlar sağlar.
Yorumlar
Yorum Gönder